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Spezzatino con piselli

Spezzatino con piselli: per fortuna ho fatto una foto prima di portarlo a tavola… L’hanno spazzolato in due minuti! 😂 Buon pranzo amici!

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Spezzatino di lesso rifatto

Con il lesso avanzato, oltre a delle ottime polpette si può fare questo golosissimo spezzatino al pomodoro.

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Oggi in radio parliamo di quanto è goloso mangiare con le mani. Quindi vi lascio questa ricettina super facile e super golosa!!! Non ditemi più che vi faccio ingrassare!! 😂 basta mangiare le giuste quantità e fare un po’ di ginnastica! 💪🏻💪🏻💪🏻. Costine caramellate
12 costine
4 cucchiai di sciroppo acero
2 cucchiai di soia
2 chicchiai passata di pomodoro
1 peperone verde
2 spicchi aglio
Sale pepe
1 olio di semi un cucchiaio. Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola. Poi versare in una teglia foderata di carta forno e cuocere in forno a 180 gradi per una mezz’ora circa

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L’azelea della ricerca torna nelle piazze italiane. Domenica 9 aiutiamo l’Airc, facciamo un bel regalo alla nostra mamma! @airc.it #azaleadellaricerca #airc

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Calzone squacquerone mortadella e pistacchi. Tanto facile.. tanto buono. Ecco la ricetta del giorno:

1 rotolo di sfoglia 100 gr di squacquerone 100gr di mortadella. Spennellare di tuorlo d'uovo la sfoglia e completare con granella di pistacchi prima di infornare. 20 minuti 180 gradi

La ricetta del giorno PANCAKE DI FARINATA Ingredi

La ricetta del giorno PANCAKE DI FARINATA

Ingredienti per 4 persone

- 200 g di farina di ceci - -50 gr di farina fioretto
- 1 cipolla rossa  - 1-2 zucchine  - 2-3 foglie di salvia  - olio extravergine  - sale e pepe  Perfetti per chi non può mangiare il glutine.
Mescolare le farine con un cucchiaino raso di sale e ag- giungere poco per volta 300 ml di acqua continuando a mescolare in modo da ottenere una pastella senza grumi. Affettare la cipolla e rosolarla in un padellino con l’olio. Grattugiare le zucchine con la grattugia a fori larghi e unirle al soffritto. Cuocere per qualche minuto. Salare e aggiungere la salvia spezzettata. Quando le zucchine sono ben rosolate, unire il tutto alla pastella. Completare con una macinata di pepe.

Ungere la padella con l’olio, versare una cucchiaiata di composto e fare addensare dolcemente. Girare il pan- cake facendolo cuocere su entrambi i lati. Proseguire fino a esaurimento della pastella. Oppure foderare una teglia con carta forno. Versare il composto e cuocere in forno fino a che il pancake/farinata è ben dotato

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